Treinamento para ter filhos...

Exercícios práticos para treinamento de futuros papais e mamães:

O grau de dificuldade de cada exercício é equivalente a 

tratar de uma criança com um ano de idade.

VESTINDO A ROUPINHA:

Compre um polvo vivo de bom tamanho e 

vá colocando, 

sem machucar a criatura, nesta ordem: 

Fraldas, 

Macaquinho, 

Blusinha, 

Calça, 

Sapatinhos, 

Casaquinho, 

Toquinha. 

Não é permitido amarrar nenhum dos membros. 

Tempo de execução da tarefa: uma manhã inteira.

COMENDO SOPINHA:

Faça um buraquinho num melão, pendure o melão no teto 

com um barbante comprido e balance-o vigorosamente. 

Agora tente enfiar a colherinha com a sopa no buraquinho. 
Continue até ter enfiado pelo menos metade 
da sopa pelo buraco. 

Despeje a outra metade no seu colo. 
Não é permitido gritar.

Limpe o melão, limpe o chão, limpe as paredes, 
limpe o teto, limpe os móveis à volta. 

Vá tomar um banho. 

Tempo para execução da tarefa: uma tarde inteira.

PASSEANDO COM A CRIANÇA:

Vá para a pracinha mais próxima. 

Agache-se e pegue uma bituca de cigarro. 

Atire fora a bituca, dizendo com firmeza: Não.

Agache-se e pegue um palito de picolé sujo. 

Atire fora o palito, dizendo com firmeza: Não. 

Agache-se e pegue um papel de bala. 

Atire fora o papel de bala, dizendo com firmeza: Não.

Agache-se e pegue uma barata morta. 

Atire fora a barata morta, dizendo com firmeza: Não.

Faça isso com todas as porcarias que encontrar 

no chão da pracinha. 

Tempo para execução: o dia inteiro.

Passando a noite com o bebê:

Pegue um saco grande de arroz e 

passeie pela casa com ele no colo das 20 às 21 horas. 

Deite o saco de arroz. 

Às 22:00 pegue novamente o saco e 

passeie com ele até às 23:00. Deite o saco e vá se deitar. 

Levante às 1:30 e passeie com o saco até 2:00. 

Deite o saco e você. 

Levante às 2:15 e vá ver a sessão corujão 

porque não consegue mais pegar no sono. 

Deite às 3:00.

Levante às 3:30, pegue o saco de arroz e 

passeie com ele até às 4:15. 

Deitem-se os dois 

(cuidado para não usar o saco de travesseiro). 

Levante às 6:00 e pratique o exercício de alimentar o melão. 

Não é permitido chorar.

Repita tudo o que disser, pelo menos cinco vezes.

Repita a palavra Não a cada 10 minutos, 

fazendo o gesto com o dedinho. 

Gaste uma pequena parcela do seu orçamento (90%) 

com leite em pó, fraldas, brinquedos, roupinhas. 

Passe semanas a fio sem transar, sem ir ao cinema, 

sem beber, sem sair com amigos. 

Não é permitido enlouquecer!

MAS APESAR DE TUDO VALE A PENA!!!