3º Sintoma: Azia

Azia na gravidez

Ter azia na gravidez é normal porque nesta fase a digestão fica prejudicada devido às alterações hormonais que leva a um relaxamento de todos os órgãos, e devido ao crescimento do útero que empurra o estômago para cima, facilitando o refluxo do bolo alimentar para a garganta.

Para aliviar a azia durante a gravidez pode-se seguir dicas simples como evitar comer alimentos gordurosos, ácidos, fritos, muito condimentados e bebidas alcoólicas ou qualquer outro líquido durante a refeição, comendo sempre sem pequenas porções de cada vez.

Se seguir estas dicas não for suficiente e a azia permanecer, recomenda-se conversar com o obstetra sobre o que tomar e que tipo de tratamento seguir para eliminar a azia durante a gravidez. Embora na maioria das vezes a azia só seja completamente eliminada com o nascimento do bebê.

Tratamento para azia na gravidez

Como forma ideal de tratamento para azia na gravidez, recomenda-se:

• Evitar alimentos ácidos e gordurosos como laranja, limão, tangerina, abacaxi, kiwi, acerola, tomate, mostarda, vinagre, maionese, côco, granola, nozes, café, chocolate, refrigerante, cerveja, vinho e sucos industrializados;
• Comer mais frutas como pêra, maçã, manga, pêssego bem maduro, mamão, banana e uvas;
• Mastigar bem todos os alimentos. Isso aumenta a produção de saliva facilitando a digestão;
• Não deitar-se após comer, Fique sentada ou caminhe lentamente;
• Não usar roupas apertada na barriga e no estômago;
• Comer pequenas porções de cada vez;
• Dormir com um travesseiro alto ou colocar um calço de 10cm na cabeceira da cama;
• Não fumar ou evitar a exposição ao cigarro;
• Só beber água ou outros líquidos entre as refeições.

Se na hora da refeição a grávida já estiver com azia optar por comer legumes e frutas cozidas é o mais indicado.

Remédio para azia na gravidez

Durante a gravidez recomenda-se não tomar nenhum remédio, a não ser que seja realmente necessário e com o conhecimento do obstetra.

Mas se a azia for constante e muito forte e não aliviar com cuidados acima citados, o médico poderá indicar um remédio para azia na gravidez à base de magnésio ou de cálcio, como as pastilhas de Magnésia Bisurada, por exemplo.

O que tomar para azia na gravidez

Tomar uma colher de Milanta plus é também uma das opções para acabar com a azia na gravidez, mas este como qualquer outro medicamento deve ser receitado pelo obstetra. Tomar medicamentos durante a gravidez pode ser prejudicial para o desenvolvimento do bebê.

Nesta fase optar por remédios caseiros é sempre a melhor solução. Tomar um gole de suco de limão puro ou comer uma banana bem madura também são algumas formas de aliviar a azia na gravidez e não tem contraindicações.

Apesar de não haver estudos científicos que comprovem, acredita-se popularmente que quando uma mulher têm azia na gravidez, seu filho nascerá com muito cabelo.